Вы- счастливая будущая мама, и ваш животик уже об этом вам постоянно напоминает. Но у вас постоянно возникает мысль- а правильно ли я ем? Что благоприятно скажется на моём ребёнке?
Подробнее
Зимой терзать себя диетами абсолютно бессмысленно! Дай организму то, что ему необходимо, и вес будет в норме. А как- читаем далее
Подробнее
Многие из нас любят смузи. Однако смузи может быть не только вкусным, но и полезным. И в этом вам поможет шпинат.
Подробнее
Миллионы людей страдают повышенным уровнем холестерина. А холестерин в свою очередь повышает риск возникновения инфарктов и инсультов. Для тех людей, который страдает повышенным уровнем холестерина, очень важно знать, а что можно, а что нельзя есть.
Подробнее