Как не потолстеть зимой 2 августа 2020 | 0 комментариев
Как не потолстеть зимой
Зимой терзать себя диетами абсолютно бессмысленно! Дай организму то, что ему необходимо, и вес будет в норме. А как- читаем далее
Подробнее
Что такое орторексия и как её избежать 2 августа 2020 | 0 комментариев
Что такое орторексия и как её избежать
Перфекционизм, то есть стремление во что бы то ни стало достичь во всем совершенства, может сыграть с человеком злую шутку. Казалось бы, что опасного в увлечении здоровым образом жизни и...
Подробнее
А что если набор веса - это программа организма, заложенная ещё в детстве? 2 августа 2020 | 0 комментариев
А что если набор веса - это программа организма, заложенная ещё в детстве?
Гомеопатия дает фантастические результаты, если лекарство подобрано верно. Эффект может показаться чудом и вызывает желание получше разобраться, как же это работает. Врач-гомеопат поможет увидеть...
Подробнее
Как понять, что твоя женщина тебя не уважает 4 апреля 2019 | 0 комментариев
Как понять, что твоя женщина тебя не уважает
Когда кто-то обещает любить тебя вечно, он автоматически обещает и уважать. Любовь и уважение идут рука об руку. Невозможно утверждать, что любишь кого-то, если не можешь уважать этого человека....
Подробнее
Почему хочется в туалет, когда холодно 18 марта 2019 | 0 комментариев
Почему хочется в туалет, когда холодно
Наверняка многие из нас задавались таким вопросом. Действительно, почему, когда холодно, чаще и чаще хочется в туалет? С чем это связано и почему так происходит?
Подробнее

А что если набор веса - это программа организма, заложенная ещё в детстве?

Гомеопатия дает фантастические результаты, если лекарство подобрано верно. Эффект может показаться чудом и вызывает желание получше разобраться, как же это работает. Врач-гомеопат поможет увидеть истоки проблем с весом, заложенные еще в детстве

Чтобы понять, почему мы переедаем или откуда берутся лишние килограммы, необходимо разобраться, как устроен человек. Есть определенная иерархия в работе наших систем. Конечно, мы знаем, что у человека есть не только физическое тело.

Нам очень важны эмоции и чувства, а еще мысли и убеждения, которые формируют наше поведение и влияют на здоровье, но зачастую мы не придаем этому серьезного значения.

 

 

ТРАВМА РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

При рождении ребенок подобен чистому листу бумаги, это состояние, которое можно назвать Божественной конституцией. У каждого она своя, с уникальными характерными особенностями, и в ней же записано наше Предназначение. И вот сразу после рождения человека на этом «чистом листе» окружающий мир, и в первую очередь наше ближайшее окружение, исходя из своего жизненного опыта, начинает записывать свои правки и подгружать нам свои файлы, как правильно жить или выживать в этом мире.

Идет формирование определенных мыслей и убеждений, которые закладываются, или «прошиваются», вначале нашими родителями, а впоследствии – друзьями, учителями и другими значимыми для нас людьми. Формируются определенные ценности, понимание, что такое «хорошо» и что такое «плохо», «правильно – неправильно», «важно – неважно», «полезно – вредно». Картинка искажается, и на окружающий мир мы начинаем смотреть сквозь призму приобретенных ценностей.

 

Эмоции – это и есть реакция на окружающий мир через фильтр наших мыслей, убеждений и ценностей. Одна из главных эмоций – страх. И он появляется, когда возникает угроза потерять что-то ценное для нас – то, что является ресурсом, или то, что поможет выжить в этом мире. Самые важные ценности в жизни любого человека: семья, отношения, свобода, деньги, реализация и, конечно же, возможность в достаточном количестве получать питание.

 

 

ФИЗИОЛОГИЯ АППЕТИТА

Разберем на уровне физиологии, как работает человеческое тело. Уровень аппетита зависит от уровня глюкозы и свободных жирных кислот в крови, а также от наполненности и растянутости нашего желудка. При снижении, резком падении в крови глюкозы и свободных жирных кислот активируется центр аппетита в гипоталамусе.

 

Гипоталамус – это отдел мозга, который отвечает за гомеостаз (постоянство внутренней среды нашего организма), это место базовых установок, «программное обеспечение», в котором записаны показатели и нормы (нашей температуры, жажды, аппетита, концентрации питательных веществ в крови и др.).

От стабильности этих показателей зависит выживание и хорошее самочувствие человека. При любых отклонениях от нормы организм расценивает это как угрозу жизни и тут же включает защитные механизмы, которые нивелируют сбой и стабилизируют показатели.

Так, при падении глюкозы повышается аппетит и срабатывают рефлексы, направленные на поиск и добычу пищи. По сути, наше тело нас спасает, и воевать с ним бесполезно.

 

Давайте разберемся, что же происходит при нарушении пищевого поведения в виде булимии, повышенного аппетита, отсутствия аппетита или анорексии. Это определенный сбой в нашей программе, идеально заложенной природой.

В гипоталамусе, рядом с центром аппетита, находится центр, отвечающий за выражение эмоций, таких как агрессия, гнев, страх и удовольствие. Соответственно, есть прямая связь между нашим эмоциональным и пищевым поведением.

 

 

МАРКЕР ОТНОШЕНИЙ С МАМОЙ

Как мы уже поняли, пища – это базовая ценность, которая дает энергию для жизни и является необходимой для выживания человека. Отношения с пищей записаны на уровне базовых рефлексов. Как правило, самую первую пищу мы получаем от мамы.

Поэтому любые нарушения в пищевом поведении, например, чрезмерное употребление пищи (булимия), избыточный вес (ожирение) или, наоборот, пищевая анорексия (отказ от пищи ) – это внешнее проявление глубоких нарушений эмоциональной сферы в отношениях с мамой.

 

Исходя из этого, можно сделать вывод, что причиной нарушения пищевого поведения, питания и обмена веществ есть искаженная, неправильная программа, записанная с момента рождения, когда ребенок начинает принимать пищу. Что влияет на эту программу? Необходимо проанализировать такие аспекты:

Первый: было ли у ребенка грудное вскармливание, как состоялся контакт с мамой, сопровождался ли первый прием пищи ощущением чувства любви, внимания и заботы?

Второй: фоновое эмоциональное состояние кормящей мамы (важно понять, переживала ли она страх, обиду, раздражение, злость или радость, спокойствие, удовлетворение).

Третий: использовала ли мама грудь (бутылочку) как единственный или часто выбираемый способ успокоить ребенка в случаях, когда он плакал, испытывал колики, боль, дискомфорт? Другими словами, насколько ребенок привык к решению всех проблем через питание?

 

Если мы поймем, что пища является не только потребностью, но и радостью, удовольствием, тогда сможем понять пищевое поведение человека и его программу. Исходя из этого, булимия (переедание) чаще всего связана с конфликтом ребенка и матери (он чувствует себя брошенным, покинутым или обделенным вниманием и любовью по сравнению с другими детьми). Взрослый человек, как правило, испытывает неудовлетворенность, тревогу, одиночество, теряет радость жизни. И повышенный аппетит является способом компенсировать эти проблемы.

 

Анорексия или любой другой способ быстро похудеть являются, наоброт, проявлением нелюбви к себе. Отказ от пищи, все разнообразные диеты направлены на то, чтобы стать стройной, привлекательной, красивой, любимой, востребованной в личных отношениях с родителями, мужчинами или обществом. Получить признание и лайки. Это проявление недолюбленности в детстве, компенсацию которой мы ищем не внутри себя, а снаружи.

 

Вы зададите вопрос: хорошо, это очень интересно, но что с этим делать?

 

Сперва нужно осознать и понять, что в вашей программе есть сбой. Увидеть его. Это первый шаг. Все свое внимание направить не на внешние факторы влияния и коррекцию веса (диеты, физические нагрузки, препараты для снижения аппетита и т.п.), а на внутренние.

Поможет консультация психолога или психотерапевта, но нужно понимать, что это глубокий, длительный процесс, часто эмоционально болезненный, ведь мы начинаем ворошить старые раны, а это тяжело.

 

 

РЕШЕНИЕ НА ТРЕХ УРОВНЯХ

Хорошие результаты дает гомеопатия, которой я занимаюсь уже 12 лет. Этот метод влияет на все уровни: на тело (нарушение обмена веществ, избыточный вес, регуляция нарушенного аппетита), эмоции (страх, гнев, подавленность, чувство вины) и ментальный уровень мыслей и убеждений (чувство брошенности, покинутости и др.).

Правильно подобранное лекарство ломает привычную патологическую программу и возвращает вас к естественному природному состоянию, когда организм работает как часы.

 

Случай из практики: 18-летняя девушка обратилась с жалобами на головокружение и отсутствие менструации на протяжении последних трех месяцев. На вопрос о вероятной причине проблемы она ответила, что перенесла стресс из-за расставания с мужчиной и в течение последних трех месяцев начала активно набирать вес. На фоне подавленности и переменчивого настроения, которое сопровождалось внезапными приступами беспричинной плаксивости, сменяющейся апатией, поменялся и аппетит: сильные приступы голода возникали вечером, а по утрам аппетита не было вовсе.

Иногда приступы голода беспокоили даже ночью, при пробуждении. То есть у девушки наблюдались симптомы как эмоционального, так и физического (гормонального) характера, изменилось пищевое поведение, аппетит. При этом очень важно понимать, что все в организме взаимосвязано. Симптомы – своеобразная картина из пазлов. И только их совокупность дает нам полное понимание того, что происходит с человеком, к чему он чувствителен и на что реагирует.

Эта картина привела меня к выбору гомеопатического препарата Pulsatilla. На протяжении двух месяцев у девушки наладился менструальный цикл, она стала эмоционально более стабильной и жизнерадостной, вес начал нормализоваться.

 

Хороший врач не прописывает лекарства бездумно. Он пробуждает интерес пациента к его организму, а также помогает отыскать причину и пути предотвращения болезни.

 

Чтобы откорректировать пищевое поведение и нормализовать вес, необходимо разобраться в детских травмах. Любые способы быстро похудеть являются проявлением нелюбви к себе.

 

Если вам понравился материал, поделитесь им со своими друзьями в интернет и в своих группах в соцсетях.
Также вы можете высказать своё мнение, оставив комментарий внизу под статьёй



Похожие записи:

Как убрать живот и бока в домашних условиях
Как убрать живот и бока в домашних условиях
В разделе: Красота
Многих мужчин и женщин беспокоит вопрос, как убрать излишнюю округлость и жировые складки на животе и боках, не обращаясь в специализированные клиники или спортзалы. В этой статье мы вам расскажем ...
Как не потолстеть зимой
Как не потолстеть зимой
В разделе: Правильное питание
Зимой терзать себя диетами абсолютно бессмысленно! Дай организму то, что ему необходимо, и вес будет в норме. А как- читаем далее
Как сохранить молодость и красоту
Как сохранить молодость и красоту
В разделе: Красота
Все хотят быть красивыми и хорошо выглядеть как можно дольше.  Есть простые советы,  как продлить свою молодость, молодость своего внешнего вида, а также заодно укрепить здоровье вашего о...
Повышенное давление - как справиться в домашних условиях
Повышенное давление - как справиться в домашних условиях
В разделе: Народные рецепты
Давление более чем 120 на 80 уже считается повышенным. Для большинства людей давление 120 на 80 является золотым стандартом, и только малая часть людей ему не соответствует. Если же ваше давление о...
Теги: здоровье
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!