Как понять, что твоя женщина тебя не уважает 4 апреля 2019 | 0 комментариев
Как понять, что твоя женщина тебя не уважает
Когда кто-то обещает любить тебя вечно, он автоматически обещает и уважать. Любовь и уважение идут рука об руку. Невозможно утверждать, что любишь кого-то, если не можешь уважать этого человека....
Подробнее
Почему хочется в туалет, когда холодно 18 марта 2019 | 0 комментариев
Почему хочется в туалет, когда холодно
Наверняка многие из нас задавались таким вопросом. Действительно, почему, когда холодно, чаще и чаще хочется в туалет? С чем это связано и почему так происходит?
Подробнее
Фразы, которые говорит женщина, когда она перестала любить своего мужчину 20 февраля 2019 | 0 комментариев
Фразы, которые говорит женщина, когда она перестала любить своего мужчину
Любящая женщина делает всё для своего мужчины, в которого влюбилась. Но когда женщина разлюбила, она перестаёт это делать. Но всё равно она обычно старается завершить свою историю с этим мужчиной...
Подробнее
Женские стрижки, не требующие укладки 6 февраля 2019 | 0 комментариев
Женские стрижки, не требующие укладки
Можно ли каждый день быть со элегантной прической и в то же время не транжирить свое время и финансы на укладку и дизайн? Сможете, в случае если речь идет об универсальных женских стрижках, не...
Подробнее
Как избавиться от потливости ног и тела 6 февраля 2019 | 0 комментариев
Как избавиться от потливости ног и тела
К сожалению, повышенная потливость ног и тела весьма распространенное явление. Страдают от нее и мужчины, и женщины, а иной раз даже дети. По статистическим данным, повышенное потоотделение...
Подробнее

Укрепляем иммунитет с помощью соков

Здоровье Рейтинг: 0 Голосов: 0 213 просмотров

Иммунитет- важная составляющая здоровья организма.  Ослабление иммунитета ведет к запуску самых различных заболеваний,  и за состоянием иммунитета нужно обязательно следить.  Есть множество лекарственных и около лекарственных средств для укрепления и поднятия иммунитета,  но мы займемся его укреплением с помощью натуральных продуктов-  соков.  Есть несколько видов смузи и соков,  которые помогут вам укрепить ваш иммунитет естественным образом.

 

Вот вам несколько отличных рецептов повышения иммунитета натуральным способом- соками:

 

Томатный сок. Лучший томатный сок получается  сделанным вручную и дома.  Лучше не пользоваться техническим и приспособлениями типа соковыжималок или блендеров,  просто выжмите томаты вручную.  Томатный сок богат железом,  а также витаминами А и D.

 

Апельсиновый и грейпфрутовый сок. Апельсиновый грейпфрутовый сок очень богат витамином C,  который обладает мощнейшим антиоксидантным свойством  и защищает ваши клетки от свободных радикалов.  Дефицит этого витамина приводит к ослаблению иммунитета и даёт дорогу для инфекций.

 

Арбузный сок. Самый простой для приготовления вид сока,  так как изначально в арбузе много воды,  и добыть из него сок очень просто.  Арбузный сок оказывает тонизирующее для мышц действие,  а также укрепляет иммунитет.

 

Свекла и морковь. Мало того,  что этот микс укрепляет иммунитет,  но также оказывает мощное противовоспалительное действие.  Очень эффективен при респираторных заболеваниях.

 

Манго и клубника. Обладает богатым содержанием витаминов A, E и C,  а также железа,  которые окажут благоприятное влияние на ваш иммунитет.  Можно готовить как из свежих, так и из замороженных фруктов.

 

Морковь, апельсин и зелёное яблоко. В этом миксе много витаминов А, B6 и C, а также фолиевой кислоты и калия.  Прекрасный выбор микса для укрепления вашего иммунитета,  а также защиты от инфекций.



Похожие записи:

Народные рецепты при болезнях глаз
Народные рецепты при болезнях глаз
В разделе: Народные рецепты
У многих людей время от времени возникают проблемы с глазами. И если с тяжёлыми заболеваниями необходимо всё-таки обратиться к врачу, то заняться профилактикой глазных заболеваний можно самостоятел...
Лампочку изо рта вынуть не получится
Лампочку изо рта вынуть не получится
В разделе: Разное
Наверняка каждый из нас слышал истории о том, как какой-то человек засунул себе в рот лампочку и не смог её оттуда вынуть. Большей частью это смешные истории форме анекдотов и баек. Однако врачи, р...
Воспаление радужной оболочки глаза - народные рецепты
Воспаление радужной оболочки глаза - народные рецепты
В разделе: Народные рецепты
Глаза нужно беречь смолоду, потому что с помощью органа зрения человек получает больше информации из внешнего мира, чем с помощью слуха, осязания и обоняния. Существует большое количество глазных з...
Народные рецепты при стоматите и гингивите
Народные рецепты при стоматите и гингивите
В разделе: Народные рецепты
Некоторые из нас сталкивались с неудобствами, которые сопутствуют таким заболеваниям зубов, как стоматит и гингивит. И если с тяжёлыми заболеваниями необходимо всё-таки обратиться к врачу, то занят...
Теги: здоровье
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Этот сайт использует файлы cookies, чтобы облегчить вам пользование нашим веб-сайтом. Продолжая использовать этот веб-сайт, вы даете согласие на использование файлов cookies. Подробнее о том, как мы пользуемся файлами cookies и как ими управлять, вы можете узнать, нажав на ссылку ниже.